这个是因人而异的,有些很快就可以走出来。有些需要几年甚至更长时间。我曾经在两个月内失恋,然后花了一个多月才慢慢走出来,但现在已经过去四五年了,依旧没能完全忘记他。不过分手后你还会遇到新的人和事情,总会有那么一段时期比较痛苦,这也是成长必须付出的代价吧!如果想快点走出来,最好找个心理医生做下咨询,让他们帮助你。或者自己每天坚持锻炼身体,运动流汗后身体疲惫感带给大脑的兴奋感可以缓解你对前任的思念之情。
1、开始新的爱情2、学习工作3、把注意力转移到其它地方4、培养另外的兴趣5、寻求朋友倾诉6、参加社交活动7、旅游8、与家人团聚9、看书10、购物11、睡觉12、吃东西13、喝酒14、唱歌15、跳舞16、画画17、写日记18.