1、如果你真的想和对方分手,就不要再联系了。2、如果你还爱着他(她),那么你可以用邮件或者短信等其它方式来告诉对方你想结束这段感情,并且希望能够得到对方的回复。3、当然,最好是能够通过电话说明白,把事情都说清楚。4、在结束之前一定要让自己冷静下来,切忌发火,争吵。5、如果实在难以开口,也可以找一个中间人传达你们的意思,但千万别让他(她)做出任何承诺。6、你必须给他(她)时间考虑,因为你已经伤害了他(她),所以他(她)需要时间去消化。7、祝福彼此吧!