1、冷静一段时间,认真思考你们的感情是否还有挽回余地。2、看清自己在这段关系中存在哪些问题,并加以改正。3、不要纠缠对方,把精力放到自我提升上面来。4、不要抱怨,学会倾听和表达。5、如果双方都能做出让步和妥协,那么可以尝试重新开始。6、用心经营好自己的生活,增强自身魅力。7、积极向前任展示自己的变化,主动联系他,说明自己的想法。8、如果两个人爱了很久却因为各种原因分手,就更应该珍惜彼此之间的缘分,尽量多创造相处机会,多沟通交流,不断磨合,才能使得恋情长久稳定下去。