为什么分手了心里堵得慌

感情分析

  你好,根据您的描述考虑是由于分手导致情绪低落引起的心慌症状。建议:
1、保持良好的心态,避免不良事件刺激,2、规律作息时间,避免熬夜及过度劳累,3、戒烟戒酒,4、进食清淡易消化饮食,少食多餐,5、可以服用谷维素调节植物神经功能治疗,6、必要时可以到正规医院精神科就诊,在专科医生指导下用药。祝健康!
病情分析:这种情况应该属于失恋后遗症,其实也没有什么大问题的,只要自己想开了一切都会变得很简单的.
意见建议:平时多注意休息,保持充足睡眠,饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物,少吃辛辣生冷的食物,放宽心态就好啦.

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